Zutaten:

1 l Milch, alternativ Milchersatz

5–7 Bananen nach Geschmack

naturreine ätherische Öle

5 Tr. naturreines ätherisches Öl Zitrone

2 Tr. naturreines ätherisches Öl Sternanis

5 Tr. naturreines ätherisches Öl Zimtrinde

1 Prise Himalaja-Kristallsalz (oder anderes möglichst naturbelassenes Salz)

Zubereitung:

Bananen schälen, in Stücke brechen und in einen Standmixer geben.

Milch alternativ Milchersatz dazugeben.

Naturreine ätherische Öle Zitrone, Sternanis und Zimtrinde zugeben.

Zur Geschmacksabrundung 1 Prise Himalaja-Kristallsalz hinzufügen.

Mischung mit dem Standmixer kräftig aufmixen, bis die Bananenmilch sämig ist.

Sofort genießen.